Ваше Здоровье

Диета при дисбактериозе





Диета при дисбактериозе

 Такой неприятный недуг как дисбактериоз может усугублять и сопровождать протекание разных заболеваний ЖКТ. Основными признаками дисбактериоза являются поносы или запоры, аллергические проявления, быстрая утомляемость, метеоризм, вздутие и боли в животе. Улучшить состояние (кроме медикаментозных вмешательств) призвана специальная диета, главные положения которой мы подробно рассмотрим в этой статье.

Правильное питание при дисбактериозе

1. Необходимо избегать употребления в пищу таких продуктов: субпродукты, крепкие рыбные и мясные бульоны, сладости, сырые овощи, ягоды и фрукты кислых сортов, щавель, шпинат, грибы, острые специи и приправы, разнообразные маринады, а также овощи, которые содержат много эфирных масел (редька, сельдерей, редис, лук, чеснок и др.).

2. При дисбактериозе разрешается употреблять в пищу такие продукты: черника, отвар шиповника, кисель, куриные яйца, чай, ржаной хлеб с отрубями, растительные масла, нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, приготовленные на пару или сваренные в воде.

Диета при дисбактериозе – режим питания

Примерное меню.

Метеоризм: норма и патология | #02/08 | Журнал «Лечащий врач»

Выраженный метеоризм может нарушать обычный образ жизни ...
пищеварения может наблюдаться дисбактериоз кишечника и метеоризм как
... Диета при метеоризме определяется основным патологическим
процессом.
http://www.lvrach.ru/2008/02/4829385/

Вариант первый - при поносах.

Вы победили дисбактериоз и метеоризм. - Миссионерский портал ...

Вы победили дисбактериоз и метеоризм. ... вы этого добились,какими
способами,какие продукты исключили,диета,лекарства и проч.
http://kuraev.ru/smf/index.php?topic=583877.0

Первый завтрак: котлеты на пару, рисовая каша и зелёный чай с мёдом.
Второй завтрак: кальцинированный творог и пара сухариков.
Обед: некрепкий мясной бульон с взбитым яйцом, суп-пюре или фрикадельки с кашей (гречневой или рисовой). Кисель.
Полдник: стакан отвара шиповника с ржаными сухарями.
Ужин: омлет на пару и картофельное пюре.
На ночь: одна порция киселя.
На протяжении дня можно употреблять подсушенный хлеб. Промежуток между едой: два-три часа.

Вариант второй - при запорах.

Первый завтрак: паровой омлет с твёрдым сыром или отварная рыба, а также ячневая каша и зелёный чай с одной ложкой сахара.
Второй завтрак: один стакан свежеприготовленного сока или одно среднее яблоко и чайная ложка жидкого меда (его необходимо медленно рассосать в ротовой полости).
Обед: вегетарианский суп и отварная курица, а также овощи на пару (картовель, морковь и свекла) и стакан компота из сухофруктов.
Полдник: пюре из моркови и свелы и стакан отвара шиповника.
Ужин: творог, овощи на пару, отвар шиповника.
На ночь: один стакан нежирного кефира.
На протяжении дня необходимо кушать ржаной хлеб с отрубями в количестве 100 – 155 грамм и две ложечки сахарного песка. Из жиров нужно использовать исключительно растительное и сливочное масло.








Источник: http://edazdorov.ru

Избавление от отрыжки и метеоризма: народные средства

Отрыжка – это непроизвольное и внезапное выделение газов из пищевода или желудка через рот, иногда сопровождается примесью содержимого желудка.

Послеродовая депрессия

Итак, вы стали мамой. Отшумели восторги родственников, давно завяли цветы, с которыми счастливый папа встретил вас из роддома.

:: Ф Р А Н Ц У З С К И Й Б У Л Ь Д О Г. З Д О Р О В Ь Е ::

Важнейшие функции организма французского бульдога и их нарушения Желтая пресса, похоже, считает французского бульдога пресловутым “золотым тельцом”.

Ваше Здоровье

Контакты