Ваше Здоровье

Грипп – симптомы, лечение, профилактика, астения





Ежегодно грипп поражает множество людей по всему миру. Эта острая инфекция характеризуется токсикозом, заложенностью носа и сильнейшим кашлем, поражающим бронхи. Однако главная его опасность заключается в осложнениях, которыми он грозит заболевшему человеку. И чтобы не допустить этого, нужно своевременно предпринять меры, которые помогут уберечь вас от болезни или же снизить до минимума ее негативные для вас последствия. Так что о том, как не заболеть гриппом, должен знать каждый.

Симптомы гриппа

Симптоматику группа несложно спутать с другими типами вирусных заболеваний. Так как, в зависимости от течения заболевания, картина несколько отличается.

  • Для легкой формы вирусной инфекции характерными являются кашель, заложенность носа и температура тела, не превышающая 38С. Инфекционный токсикоз либо отсутствует, либо выражен очень слабо.
  • Среднетяжелая форма гриппа характеризуется болью в суставах и мышцах, головными болями и слабостью в теле – это первые признаки интоксикации. Все эти симптомы гриппа сопровождаются еще и сильным насморком, болезненным кашлем и болями за грудиной. Кроме того поражается трахея и гортань. При этом температура тела может подниматься до 39,5С.
  • В тяжелой форме к вышеперечисленным симптомам добавляется еще и рвота, кровотечение из носа, галлюцинации и судороги, а температура тела поднимается до 40,5С. В этом случае квалифицированная помощь специалистов жизненно необходима для больного.

Профилактика гриппа

Большинство людей считают, что единственная возможность не заболеть в разгар эпидемии – это профилактика гриппа. И действительно, гораздо правильнее будет уделить своему здоровью немного времени до заболевания, чем лечить уже имеющийся недуг.

  • Важный момент профилактики – это вакцинация населения. Раньше вводить вакцину рекомендовалось за несколько недель до предполагаемого начала эпидемии, чтобы иммунная система успела выработать антитела. На сегодняшний день современные разработки позволяют вакцинироваться чуть ли непосредственно во время эпидемии.
  • В качестве профилактики также необходимо обеспечить организма достаточным количество витамина С. Получить его можно, как из фруктов и овощей, так и из лекарственных препаратов.
  • Положительный эффект будет оказывать и прием иммуностимуляторов. Правда, важно помнить, что принимать их следует в первой половине дня. Достойная замена лекарственным препаратам – отвар гвоздки и красный перец. Добавляйте эти продукты к своему ежедневному рациона, и грипп будет вам не страшен.
  • В дополнении к этому рекомендуется ежедневно делать влажную уборку в помещениях, одеваться исключительно по погоде и давать своему организму небольшую физическую нагрузку.
  • В местах скопления большого количества народа, особенно в разгар эпидемии, не стоит появляться без специальных защитных средств: маски, антисептика для рук и оксолиновой мази, которой нужно обработать ноздри перед выходом на улицу.
  • Кроме того старайтесь не употреблять алкогольные напитки и избегайте стрессовых ситуаций, которые только будут ослаблять ваш иммунитет, несмотря на все предпринятые усилия.

Лечение гриппа

В зависимости от течения заболевания и его формы, лечение может проводиться, как дома, так и в условиях стационара.

  • Первым делом лечение гриппа предполагает отсутствие каких-либо физических нагрузок. Больной должен соблюдать постельный режим, вставая исключительно в случае острой необходимости.
  • Помимо лекарственных препаратов, снимающих основные симптомы гриппа, также потребуется прием противовирусных средств.
  • Медикаментозное лечение можно и нужно совмещать с народными средствами лечения данного заболевания. Это может быть чеснок, мед и обильное теплое питье (к примеру, чай с лимоном).
  • Также необходимо регулярно проветривать помещение и, при отсутствии температуры, выходить на свежий воздух на непродолжительное время.
  • Во время лечения гриппа необходимо полноценно питаться, чтобы у организма были силы на борьбу с вирусом. Но при этом и заставлять себя не нужно, чтобы по неосторожности не усилить интоксикацию.

Астения после гриппа

Сразу же после выздоровления человек вряд ли сможет ощутить прилив сил, которых он так ждал. Скорее всего, быстрая утомляемость и постоянная слабость в теле еще некоторое время будут мешать наслаждаться своим восстановленным здоровьем. Называется это состояние вирусной астенией, и чтобы быстрее от него избавиться, нужно последовать некоторым советам.

  • Первым делом, если у вас наблюдается астения после гриппа, стоит обратить внимание на количество углеводов в меню. Именно эти вещества дают нам энергию для восстановления.
  • К ежедневному рациону необходимо добавить яблоки и отвар шиповника, которые будут помогать избавляться от токсинов, накопившихся в организме за время болезни.
  • Необходимо будет продолжать снабжать организм дополнительным источником витамина С, как минимум, еще в течение трех недель.
  • Ну и, принимая во внимание ослабленность организма, старайтесь теплее одеваться на улицу, чтобы не допустить переохлаждения, которое вновь спровоцирует развитие заболевания.

В целом, при грамотном подходе к лечению гриппа, болезнь отступает через 5-10 дней. Однако если пренебречь советами и отправиться на работу, несмотря на плохое самочувствие, то можно значительно усложнить течение болезни, что в дальнейшем может грозить риском развития серьезных осложнений.

О гриппе

Эпидемии гриппа происходят каждый год и имеют сезонный характер.
Гораздо .... Постгриппозная астения может длиться неделями и даже
месяцами.
http://www.influenza.spb.ru/institute_for_population/about_flu/

Юлия Анатольевна специально для сайта Молодица.рф







Источник: http://xn--80ahmkemb0e.xn--p1ai

Что такое инкубационный период гриппа и как долго он длится?

Болезнь всегда появляется внезапно – еще вчера чувствовали себя отлично и вдруг, проснувшись утром, ощущаешь головную боль, ломоту в теле, насморк – в общем, все симптомы гриппа .

Миозит шейных мышц

Миозит шейных мышц Существует миозит острый и хронический.

Ваше Здоровье

Контакты