Ваше Здоровье

Касается женщин: депрессия после выкидыша или аборта.





Для большинства женщин материнство – это радость и счастье. Несказанное удовольствие – растить своего ребенка. Поэтому к вопросу беременности представительницы прекрасного пола подходят с особенным трепетом: проходят медицинское обследование, наблюдаются у врача, принимают витаминные комплексы и стараются избегать физических нагрузок и стрессов.

Но, к сожалению, жизнь такова, что женскому организму не всегда удается сохранить беременность, и в какой-то момент она прерывается. Внезапное прерывание беременности принято называть выкидышем. Принять и осмыслить это тяжело: известно, что морально перенести выкидыш, как правило, значительно тяжелее, чем физически.

Самое ужасное в том, что депрессия после выкидыша – это явление, которое настигает, практически, каждую, женщину, пережившую подобное потрясение. Ей становится невыносимо больно думать о детях, но она думает о них вновь и вновь…

Она терзает себя, заходя на младенческие форумы и зачитываясь рассказами о счастливой беременности и родах. С тоской наблюдает за малышами в парке. В магазине не пропускает ни одного детского отдела – подходит к полке, берет малюсенькие пинетки, отрешенно вертит их в руках и сама себя спрашивает: «За что?».

Состояние, как вы понимаете, не из легких. Поэтому если у вас есть знакомая, переживающая такой серьезный стресс, то не оставайтесь равнодушным человеком – обязательно помогите справиться с депрессией и поддержите.

Поговорим о том, как женщине избавить себя от тяжелого психоэмоционального состояния под названием депрессия после выкидыша:

  1. Не замыкаться в себе.
  2. Не сидеть в одиночестве дома, а общаться с людьми. Делиться горем, искать поддержки и понимания. В такие моменты очень важно найти тех, которому можно излить душу, поплакать на чьем-нибудь плече. Негативные эмоции – злость, разочарование, боль – должны получить выход, поэтому не стоит держать их себе или лить слезы в бездушную подушку.

    Беременность - Как пережить выкидыш? Жизнь после выкидыша.

    Восстановление после выкидыша — одна из труднейших задач. ...
    Наваливается депрессия, отчаяние, чувство опустошенности и вины. В этот
    период ...
    http://www.do4ki-sino4ki.info/Articles/Beremennost/Kak-perezhit-vykidysh-ZHizn-posle-vykidysha.aspx?ID=97

  3. Обратиться к психологу.
  4. Психолог – это тот самый человек, который на просьбу «помогите справиться с депрессией после потери ребенка» ответит не среднестатистическим сочувствием, а профессиональными советами и рекомендациями. Работа с психологом поможет не только пережить сложный период, но и разобраться в том, о чем именно может свидетельствовать тяжелая депрессия после выкидыша – к примеру, о разочаровании клиентки в себе, в своем партнере, или о несбывшейся долгожданной мечте стать матерью.

  5. Пройти медицинское обследование.
  6. Восстановить свой организм. Хорошее самочувствие – залог душевного равновесия. К тому же, в ходе диагностики выявятся причины, повлекшие за собой прерывание беременности, и женщина сможет, пролечившись, устранить их.

Помимо выкидыша – внезапного прекращения беременности по независящим от женщины причинам – бывает и запланированное прерывание вынашивания ребенка. Конечно, речь идет об аборте. На этот шаг представительницы слабого пола идут по разным причинам: кто-то по медицинским показаниям, кто-то по собственному желанию, кто-то после давления со стороны партнера или родственников. В любом случае, такое явление, как депрессия после аборта, тоже весьма распространено в наши дни.

Депрессия после аборта – это угнетенное и подавленное состояние, нередко сопровождаемое чувством вины, апатией, приступами панических атак, бессонницей и неконтролируемым гневом. Пережившей аборт женщине зачастую кажется, что жизнь потеряла всякий смысл после совершенного ею поступка, что она уже никогда не будет иметь детей, что теперь ее нерожденный ребенок будет приходить к ней по ночам, и так далее. Причем, некоторые действительно начинают «слышать» детский плач в своей комнате – и это состояние, разумеется, требует незамедлительной консультации психолога или психотерапевта.

Если в вашем окружении есть женщина, когда-то прервавшая беременность и теперь страдающая от этого – обязательно ей помогите. Справиться с депрессией в одиночку нелегко, особенно если это депрессия после аборта. Посоветуйте этой даме обратиться к специалисту – только работа с психологом поможет ей эффективно преодолеть свои внутренние проблемы и переживания, сделать правильные выводы и жить дальше. Жить с уверенностью в том, что все еще будет хорошо!







Источник: http://www.tatvolkova.ru

Судороги в ногах причины и лечение

Статьи » Здоровье Судороги в ногах причины и лечение Эта острая нестерпимая боль в икрах ног, которая возникает внезапно, знакома многим.

Ваше Здоровье

Контакты